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언론뉴스[칼럼] 여름철 다이어트 고민, 당질제한 방법으로 건강하게 진행 가능해

[칼럼] 여름철 다이어트 고민, 당질제한 방법으로 건강하게 진행 가능해

2022-06-03 14:40:00



온데이한의원 대표원장 송승현


6월이 되면서 마치 한여름이 된 것 마냥 높은 온도와 뜨거운 날씨가 이어지고 있다. 아직까지 7월이 되지 않았음에도 불구하고 최고 기온이 30도에 육박하는 날이 있는가 하면, 한낮에는 무더운 날씨로 인해 여름옷을 입고 외출을 해야 할 정도다. 이런 시기에는 누구나 다이어트나 체중 관리와 같은 부분에 신경을 쓰게 된다...

<전민일보=김명수 기자>


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